Экзотическая острая диета - Дієти - Догляд за собою - Каталог файлов - Зачиски та стиль
✖ Стилі ✖ ✖ Зачіски ✖ ✖ Макіяж ✖ Воскресенье, 04.12.2016, 05:06
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
http://vk.com/club37528133
Меню
Міні-Чат
200
Це цікаво
Главная » Файлы » Догляд за собою » Дієти

Экзотическая острая диета
14.10.2012, 18:35
Экзотическая острая диета
Необычная острая диета была придумана на Тайване, где любят блюда «погорячее». Местное население уверено, что острый перец помогает похудеть, но он противопоказан людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. В частности, страдающие от панкреатита, язвы, диабета и гастрита должны найти для себя более щадящую диету, так как рискуют усугубить заболевание.

Острую диету рекомендуется соблюдать один раз в три месяца. Этот недельный рацион питания позволяет сбросить 5 кг лишнего веса.

Мы предлагаем вам список продуктов, которые необходимо съедать в течение дня. Вы сами составляете меню и планируете часы приема пищи.

Вам необходимы:

- отваренные вкрутую яйца – одно раз в 2 дня;

- 1 ч. л. молотого жгучего красного перца. Им необходимо приправлять мясо, салат, добавлять в напитки;

- отварная курица без кожи – 250 г;

- темный ржаной хлеб - 50 г;

- свежие ягоды или фрукты - 0,5 кг;

- диетический кефир-2 ст.;

- негазированная минералка, несладкий кофе или чай, мятно-лимонный напиток на основе минералки с добавлением острого красного перца – в неограниченном количестве;

- мед - 10 г.
Категория: Дієти | Добавил: ImmortaL
Просмотров: 260 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа
Поиск
Опитування
Что вы б хотели видеть на моем сайте
Всего ответов: 20

Мы в Контакте

Ваша реклама
You Tube

✖ Макіяж ✖ ✖ Зачіски ✖ ✖ Стилі ✖ © 2016
▲ Вверх